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Vive el día del bienestar integral en
Wellbeing 360: Una vida con Propósito
Inspírate con Gloria Zarza, atleta y medallista paralímpica, quien compartirá su historia de resiliencia y perseverancia.
Descubre tu propósito de vida con Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, y aprende cómo darle sentido a cada paso de tu camino.
Conéctate con el presente en una clase masiva de mindfulness con Masaya Okamoto, investigador e instructor de Mindfulness y Fortalezas.
Fluye con tu energía interior en una sesión de yoga con Mirenchu Ruiz, quien te guiará en una práctica dinámica inspirada en el Ashtanga Vinyasa Yoga.
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